Nach traumatischen Ereignissen, wie z.B. einem schweren Unfall, gewalttätige Übergriffe, Naturkatastrophen oder sexuellen Missbrauch, erleben Menschen sich häufig anders in ihrer Verhaltensweise und Empfindungen. Ein traumatisches Geschehen ist immer sehr einschneidend und teilt das Leben in ein Vorher und ein Nachher ein. Eine Traumatherapie kann helfen, das Erlebte zu integrieren und zu verarbeiten.
Ziele einer Traumatherapie
- Stabilisierung der Betroffenen, d.h. Wiedererlangen von innerer und äußerer Sicherheit
- Verständnis für körperliche und seelische Reaktionenen erlangen
- Mit traumatischen Erinerungen kontrollierter umgehen zu können
- Strukturierte Verarbeitung und Integration von traumatischen Erlebnissen
- Neuorientierung, um das Erlebte als verarbeitetes Ereignis in die Lebensgeschichte einzuordnen